MBCP (Mindfulness Temelli Doğum ve Ebeveynlik Programı) gebelerde bağlanmayı güçlendiriyor, depresyon ve stresi azaltıyor.
Uluslararası literatüre Türkiye’den katkı sağlayan ilk çalışmamızı yayınladık. Yıllardır bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmaya devam eden ve dünyada pek çok araştırmaya konu olan MBCP programının araştırmasını Türkiye’de Mindful Doğum Türkiye ekibi olarak gerçekleştirmekten mutluluk duyuyoruz.
Türkiye’de yürütülen ve Journal of Affective Disorders’da yayımlanan yeni çalışmamız, Mindfulness Temelli Doğum ve Ebeveynlik Programı (MBCP)’nin gebelerde:
✅ Bebekle prenatal bağlanmayı güçlendirdiğini,
✅ Depresyon, anksiyete ve stres düzeylerini anlamlı biçimde azalttığını,
✅ Diğer rutin doğum eğitimlerine göre daha etkili sonuçlar sağladığını ortaya koydu.
📊 Çalışma sonucuna göre:
🔹 MBCP programına katılan kadınların bağlanma skorları anlamlı şekilde artarken,
🔹 Aynı zamanda depresyon, anksiyete ve stres düzeylerinde de belirgin düşüşler yaşandı (p < 0.05).
🔹 Kontrol grubunda yani diğer rutin gebelik eğitimi alan (MBCP programına dahil olmamış) grupta bu parametrelerde anlamlı bir değişim gözlenmedi.
Bu sonuçlar, MBCP’nin sadece doğuma değil, ebeveynliğe hazırlanma sürecinde de güçlü bir araç olduğunu gösteriyor.
📌 Araştırma başlığı:
“The effects of the Mindfulness-Based Childbirth and Parenting Program (MBCP) on prenatal attachment, depression, stress, and anxiety in pregnant women: A randomized controlled trial”
👩⚕️ Sağlık profesyonelleri, ebe, hemşire ve anne baba adayları için önemli bir kaynak!